mvt jambes karate

Mouvements de jambes karate

low kick = gedan yoko geri = coup de pied latéral bas

mawashi = coup de pied fouetté

ura mawashi = coup de pied fouetté en revers

tobi ura mawashi = coup de pied fouetté retourné sauté

tobi ushiro geri = coup de pied arrière sauté retourné

coup de pied vertical descendant

coup de genoux

coup de genoux avec aide des mains

coup de pied avant arrière côté

tobi mae geri coup de pied avant sauté

tobi yoko geri coup de pied latéral sauté style bruce lee

mawashi répété

yoko en tenant le bras de l'adversaire et en le tirant vers soi

mawashi des deux côtés avec saut entre les deux

mawashi sans poser

série mawashi ura mawashi retourné mawashi uramawashi retourné efficae si atteint objectif