deuxtonfa arts martiaux mvt bras arts martiaux deux armes 2 mains tonfa
Deux tonfas
inspiration par mémoire, par livre, par site web par musique
*Sortir tsuki bout long rentrer
Recommencer autre main
Variante avancer
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*sortir ouce extérieur, huit, revenir
recommencer autre main
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* parade haute jodan uke
parade haute en avancant
parade haute tsuki
parade haute tsuki bout court
parade haute tsuki bout long ( parer sortir frapper revenir)
jodan uke tsuki bout court tsuki bout long
jodanuke tsuki bout court furi tsuki bout long
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de prise pognee à prise baton fraper avec pommeau en diagonale
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Changement de prise glissée
Changement culbuté
tonfa police à deux mains
menuchi commme sabre
oblique comme sabre
horizontale comme sabre
avec réarmement des deux côtés
main gauche avant, main droite avant
cible face cible latéral gauche cible latéral droite
diagonale descendante diagonale remontante
changement de cible latéral gauche latéral droit
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chudan uchi uke
parade horizontale de ‘lintérieur vers l’extérieur
uchi uke giaku tsuki
en avancant
en reculant
suivi de 2 tsuki
enchaîner vite
witik
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sotouke giaku tsuki
tourner la hanche pour se dérober à la ligne de force attaquante
witik
uchi uke soto uke successifs en petits witik
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Men uchi revenir
Autre coté
Avancant
Reculant
Coup vertical de bas en haut
Vertical haut en bas puis bas en haut
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Tsuki direct petit bout descecndre diagonale revenir descedndre verticale revenir
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Direct horizontale verticale
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Gedan barai gyaku tsuki avancant
Reculant
Gedan barai bout long
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Alternance direct uppercut crochet des deux mains
Kimazi tsuki pour décontenancer gyakutsuki pour pénétrer ura tsuki quand il lève sa garde mawashi tsuki quand il se protège de face
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Coup de poin coup de coude cou p de poibg crochet coup de coude revers coup de coude pntant baiisser sa tete coup de coude descendant
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Coup de coude ver l’arrière à deux mains
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Coup de bout long à deux mains jodan chudan
Bout long glissant
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Coup de bout court à deux mains
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Coup de milieu de baton dans la gorge à deux mains aux bouts
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Coup de coude vers le coté
Coup des 2 bouts comme baton robin des bbois
Colline
Cuvette
Collinne mitraillette
Cuvette mitraillette
Diamond head
Corniche
Oeil
Horizontale mitraillete
Tabouret renversé
Descente remonté diagonale alternatif
Monte et redescend diagonale alternatif
Gedan barai bout long
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